CBD – związek wykazujący właściwości prozdrowotne, występujący w konopiach siewnych, który zyskuje coraz większą popularność w Polsce. Ze względu na jego pochodzenie oraz niedawne pojawienie się na rynku farmaceutycznym, wielu konsumentów ma szereg pytań odnośnie do jego działania. Dowiedz się, jakie skutki przynosi zażywanie m.in. olejków i suszu zawierającego kannabidiol!
Przejdź na skróty:
Czym jest CBD?
CBD (kannabidiol) jest naturalnym związkiem, występującym w roślinie Cannabis sativa L. Zyskuje popularność ze względu na swoje potencjalne korzyści zdrowotne i zdolność do interakcji z układem endokannabinoidowym organizmu (ECS). CBD działa poprzez wiązanie się z receptorami w ECS, które są odpowiedzialne za regulację różnych procesów fizjologicznych, w tym:
- snu,
- nastroju,
- apetytu,
- odczuwania bólu.
W porównaniu do pokrewnego związku znajdującego się w marihuanie, jakim jest THC, CBD nie wywołuje żadnych efektów psychoaktywnych. Badania wykazały, że regularne spożywanie tej substancji pomaga zmniejszyć lęki, stany zapalne, poziom odczuwanego bólu oraz poprawić ogólne samopoczucie.
Chociaż potrzebne są dalsze badania, aby zrozumieć pełny zakres korzyści związanych z konsumpcją CBD, wiele osób używa go ze względu na uspokajające efekty i potencjalne zastosowania terapeutyczne.
Najczęstsze pytania i mity na temat CBD
CBD to suplement, który pojawił się na polskim rynku dosyć niedawno. Z tego względu wiele osób nie zdążyło jeszcze zapoznać się szczegółowo z jego działaniem. Najczęściej pojawiające się pytania to:
Czy CBD jest bezpieczne?
Tak, CBD jest środkiem niepowodującym uzależnienia, o bardzo słabych skutkach ubocznych, które występują rzadko.
Należy pamiętać o tym, że przy przyjmowaniu jakiegokolwiek suplementu zaleca się konsultację ze specjalistą, aby uzyskać jego opinię.
Czy CBD to marihuana?
CBD nie jest marihuaną, ale związkiem występującym w marihuanie. Wszystkie konopie, nawet siewne, zawierają śladowe ilości CBD oraz THC.
Olejki CBD są ekstraktem, który powstaje przy użyciu odseparowania tej substancji z rośliny konopi. Susz to wysuszony, pełny kwiatostan.
Kto nie powinien zażywać CBD?
CBD nie powinny zażywać osoby:
- karmiące piersią;
- nadwrażliwe na CBD;
- chorujące na schizofrenię (dotyczy to zwłaszcza koncentratów zawierających śladowe ilości THC).
Ponadto w przypadku zażywających leki konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem przed spożyciem pierwszej dawki suplementu.
Czy CBD działa psychoaktywnie?
Kannabidiol, w przeciwieństwie do THC, nie wywołuje efektów psychoaktywnych. Spożywający mogą jednakże odczuć efekt głębokiego relaksu, nie jest to jednak zasadą – odczucia są kwestią indywidualną.
Czy CBD da się przedawkować?
Nie, CBD nie da się przedawkować. Organizm znosi bardzo dobrze nawet duże ilości tego suplementu (w dawkach sięgających 1500 mg).
Czy CBD powoduje skutki uboczne?
Tak, CBD potrafi wywołać kilka skutków ubocznych, w tym:
- spadek ciśnienia;
- suchość w ustach;
- zmęczenie;
- rozwolnienie;
- senność.
Czy po zażyciu CBD można prowadzić pojazd?
Polskie prawo nie zakazuje kierowania po zażyciu CBD ze względu na to, że związek ten nie wpływa na zdolności psychomotoryczne.
Zakazane jest prowadzenie pojazdów po spożyciu THC, a związek ten znajduje się w małych ilościach w niektórych suplementach CBD. Ponadto, ze względu na uczucie głębokiego relaksu, zaleca się zrezygnowanie z kierowania.
Czy CBD jest legalne?
CBD jest legalne w Polsce, pod warunkiem że zawartość THC w suplemencie nie przekracza 0,2%.
Palenie suszu CBD jest legalne, aczkolwiek problematyczne ze względu na aspekt prawny – w przypadku kontroli policyjnej trudno udowodnić, że palony susz zawiera dopuszczalną ilość THC. Z tego powodu nie zaleca się zażywania CBD w ten sposób w miejscach publicznych.
Czy CBD uzależnia?
CBD nie wykazuje właściwości uzależniających, ze względu na to, że nie aktywuje centrum dopaminy. Niektóre olejki CBD, konkretnie o pełnym spektrum, zawierają jednak śladowe ilości THC (do 0,2%). Osoby podatne na działanie tego związku powinny go omijać.
Korzyści płynące z korzystania z CBD
Obecne badania sugerują, że regularne spożywanie suplementów CBD:
- pomaga w zmniejszaniu stanów zapalnych;
- poprawia jakość snu;
- łagodzi bóle (w tym migrenowe i przewlekłe);
- zwalcza niepokój.
Uważa się również, że CBD wykazuje właściwości przeciwdrgawkowe i jest korzystne w leczeniu epilepsji, co powoduje, że stosuje się go jako zamiennik (lub suplement towarzyszący) dla terapii farmakologicznej.
W miarę postępu badań przewiduje się, że udowodnione zostaną jeszcze inne prozdrowotne działania, które wykazuje CBD.
Podsumowanie
Najczęstsze pytania odnośnie do CBD dotyczą legalności suplementu w Polsce, właściwości prozdrowotnych, ewentualnych skutków ubocznych i tego, czy działa on psychoaktywnie. To ciągle badany środek, kwalifikowany jako bezpieczny, którego regularne stosowanie nie zagraża życiu.
Bibliografia
- Znajdek-Awiżeń P., Czym właściwie są konopie – zastosowanie, przeciwwskazania, dawkowanie, https://www.aptelia.pl/czytelnia/a794-Czym_wlasciwie_sa_konopie__zastosowanie_przeciwwskazania_dawkowanie, [dostęp 23.02.23].
- Pauli, Ch. et al. Cannabidiol Drugs Clinical Trial Outcomes and Adverse Effects., Frontiers in pharmacology vol. 11 63, 2020, doi:10.3389/fphar.2020.00063.
