Jakie buty w góry latem? – Wszystko co musisz wiedzieć

Mikołaj Mikiciuk

Updated on:

Latem, kiedy temperatura wzrasta, a góry stają się atrakcyjnym celem dla wielu turystów, ważne jest, aby wybrać odpowiednie buty trekkingowe. Te buty są nie tylko niezbędne dla naszego bezpieczeństwa, ale także wpływają na nasz komfort podczas wędrówek po górskich szlakach. Zatem: jakie buty w góry latem? Odpowiadamy.

Dlaczego buty trekkingowe są najlepszym wyborem?

Buty trekkingowe są stworzone specjalnie do trudnych warunków terenowych. Posiadają solidną konstrukcję, która zapewnia stabilność i ochronę naszych stóp. Bez względu na porę roku, buty trekkingowe są idealnym wyborem na wycieczki górskie. Odpowiednie buty zapewniają przyczepność do podłoża, chronią przed otarciami i skręceniami, oraz utrzymują nasze stopy suche i komfortowe.

Jakie buty w góry latem – wysokie czy niskie?

Podczas wyboru butów trekkingowych na lato, często pojawia się pytanie: Jakie buty w góry latem – wysokie, czy też niskie? Oba rodzaje mają swoje wady i zalety, dlatego wybór zależy od naszych indywidualnych preferencji i potrzeb. 

Wysokie buty trekkingowe

Wysokie buty trekkingowe charakteryzują się cholewką sięgającą powyżej kostki. Mają one wiele zalet, szczególnie podczas dłuższych wędrówek z ciężkim plecakiem. Ich główną zaletą jest stabilizacja stawu skokowego, co sprawia, że są one idealne dla osób, które potrzebują większego wsparcia i ochrony. Wysokie buty zapewniają również dodatkową ochronę przed błotem, wilgocią i otarciami kostek. Są one uniwersalne i mogą być używane zarówno latem, jak i zimą.

Niskie buty trekkingowe

Niskie buty trekkingowe, zwane również butami podejściowymi, mają niższą cholewkę, która sięga poniżej kostki. Są one lżejsze i bardziej przewiewne niż wysokie buty, co czyni je idealnym wyborem na letnie wędrówki w łagodniejszym terenie. Niskie buty są również bardziej elastyczne i zapewniają większą swobodę ruchu. Chociaż nie zapewniają takiej samej stabilizacji jak wysokie buty, mogą być bardzo wygodne dla osób, które preferują lżejsze obuwie podczas wędrówek latem.

IMG 1785
Instagram: Jessia.fit

Jakie buty w góry latem – na co zwrócić uwagę przy wyborze?

Przy wyborze butów trekkingowych na lato, istnieje kilka czynników, na które warto zwrócić uwagę. Zatem: jakie buty w góry latem? Oto kilka kluczowych cech, które powinny być brane pod uwagę:

Podeszwa

Buty trekkingowe powinny być wyposażone w odpowiedni bieżnik, który najlepiej dostosowany jest do rodzaju terenu, takiego jak ścieżki leśne czy skały. Ten rodzaj bieżnika zapewni dobrą przyczepność, chroniąc nas przed poślizgnięciem na nierównych czy śliskich powierzchniach. Oprócz tego, buty trekkingowe powinny być trwałe i odporne na ścieranie, aby wytrzymać długotrwałe użytkowanie. Najpopularniejszą technologią stosowaną w butach trekkingowych jest podeszwa Vibram®, która jest wykonana z innowacyjnej mieszanki gumowej. Ta podeszwa jest niezawodna zarówno na mokrych, jak i suchych nawierzchniach, co daje nam pewność stabilności podczas wędrówki. Wiele modeli butów trekkingowych wykorzystuje również piankę EVA oraz technologię Megagrip, co zapewnia wysoką wytrzymałość i odpowiednią elastyczność. Ważnym aspektem butów trekkingowych jest również amortyzacja wstrząsów, która chroni nasze stawy przed urazami. Dzięki odpowiedniemu systemowi amortyzacji możemy czuć się komfortowo podczas wędrówki, nie obciążając nadmiernie naszych stawów. Jeśli chodzi o wygodę użytkowania, warto zwrócić uwagę na antybakteryjną wkładkę, która dopasowuje się do kształtu naszej stopy i zapewnia dobrą wentylację. Dzięki temu unikamy nieprzyjemnego zapachu i utrzymania higieny naszych stóp podczas długiego użytkowania butów trekkingowych. Warto pamiętać, że odpowiednio dobrane i wyposażone buty trekkingowe są niezbędne podczas pieszych wędrówek. Dają nam pewność i komfort podczas eksplorowania różnego rodzaju terenów, jednocześnie zapewniając ochronę naszych stóp i stawów.

Materiał

Dobre buty trekkingowe na lato powinny być wykonane ze skóry naturalnej, co zapewnia wysoką trwałość i wytrzymałość obuwia. Jednak warto również zwrócić uwagę na dodatkowe wstawki materiałowe, które zapewnią odpowiednią oddychalność butów. Materiały syntetyczne, takie jak nylon czy mesh, są często stosowane w wstawkach butów trekkingowych, ponieważ są lekkie i szybkoschnące. Tego rodzaju modele są szczególnie polecane na łatwiejsze szlaki, gdzie nie jest wymagana duża ochrona przed uderzeniem o kamienie czy inne przeszkody. Przy wyborze butów na góry latem warto zwrócić uwagę również na wzmocnienie noska buta. Dobrym rozwiązaniem jest obecność podwójnej gumy na nosku, która nie tylko wydłuża trwałość butów, ale także stanowi ochronę przed uderzeniami o kamienie. Jest to szczególnie istotne, gdy poruszamy się po skalistym terenie lub korzystamy z trudniejszych szlaków górskich. Należy jednak pamiętać, że wybór materiału butów zależy również od indywidualnych preferencji i potrzeb. Skóra naturalna zapewnia wysoką trwałość, ale może wymagać większej pielęgnacji i czasu na rozciągnięcie się, aby dopasować się do stopy. Z kolei materiały syntetyczne są lekkie i szybkoschnące, ale mogą być mniej trwałe w dłuższej perspektywie czasowej. Podsumowując, dobre buty trekkingowe na lato powinny być wykonane z wysokiej jakości skóry naturalnej lub posiadać wstawki materiałowe zapewniające oddychalność. Dodatkowo, wzmocniony nosek buta z podwójną gumą stanowi istotną ochronę dla stopy podczas wędrówek po górach. Wybór materiału butów powinien uwzględniać zarówno trwałość, jak i indywidualne preferencje użytkownika.

Wodoodporność i oddychalność

Odpowiednia membrana jest kluczowym czynnikiem decydującym o wodoodporności butów outdoorowych. Jest to materiał, który zostaje wszyty między podszewkę a warstwę zewnętrzną buta. W okresie letnim, kiedy warunki pogodowe są zmiennel, membrana jest niezwykle ważna, aby zapobiec nieprzewidywanym ulewom, które mogą pokrzyżować nasze plany. Jednak należy pamiętać, że jedną z wad membrany jest mniejsza oddychalność. W okresie letnim, kiedy nasze stopy potrzebują odpowiedniej cyrkulacji powietrza, może to stanowić pewne wyzwanie. Dlatego warto rozważyć zakup butów wyposażonych w siateczkowe, przewiewne wstawki, które zapewniają lepszą wentylację. Ostateczna decyzja dotycząca wyboru między membraną a lepszą oddychalnością zależy od naszych preferencji oraz rodzaju terenu, na który się wybieramy. Warto również rozważyć warunki pogodowe, które przeważają w danym miejscu. Jedną z najpopularniejszych membran na rynku jest Gore-Tex®, który zapewnia wysoką wodoodporność i oddychalność. W przypadku butów outdoorowych, warto również zwrócić uwagę na inne istotne czynniki. Wygodne i solidne podeszwy, które zapewniają dobrą przyczepność na różnych powierzchniach, są niezwykle istotne. Dodatkowo, solidne konstrukcje i wytrzymałe materiały zwiększają trwałość butów, co jest szczególnie istotne podczas długotrwałych i wymagających wypraw. Podsumowując, wybór odpowiednich butów outdoorowych powinien być oparty na zbalansowanej kombinacji wodoodporności, oddychalności oraz innych czynników, które są istotne dla naszych potrzeb i warunków, w jakich zamierzamy ich używać.

Przyczepność

Przyczepność butów trekkingowych jest szczególnie ważna podczas wędrówek w górach, zwłaszcza latem, gdy warunki atmosferyczne mogą być bardziej nieprzewidywalne. Wybierając buty na tę porę roku, warto zwrócić uwagę na kilka istotnych elementów, które wpływają na jakość przyczepności. Pierwszym aspektem, na który warto zwrócić uwagę, jest podeszwa buta. Dobra jakość podeszwy, wykonanej z wysokiej jakości gumy lub specjalnego materiału o dobrych właściwościach przyczepnościowych, zapewni nam większą stabilność na różnych rodzajach podłoża. Podeszwa powinna być elastyczna, ale jednocześnie trwała, aby zapewnić optymalne dopasowanie do nierówności terenu. Kolejnym ważnym elementem jest bieżnik buta. Bieżnik to wzór i głębokość rowków na podeszwie, które mają bezpośredni wpływ na przyczepność buta do podłoża. Im większa i bardziej zaawansowana konstrukcja bieżnika, tym lepsza przyczepność na kamienistych, korzenistych czy mokrych powierzchniach. Warto zwrócić uwagę na bieżnik z dużą ilością głębokich rowków, które zapewnią lepsze tarcie i stabilność na trudnym terenie. Dodatkowym elementem, który może wpłynąć na przyczepność buta, jest zastosowanie specjalnych technologii i materiałów. Niektóre buty trekkingowe są wyposażone w dodatkowe wkładki antypoślizgowe lub specjalne powłoki, które poprawiają przyczepność nawet na najbardziej śliskim podłożu. Warto zwrócić uwagę na takie rozwiązania, zwłaszcza jeśli planujemy wędrówki na mokrej lub skalistej nawierzchni. Podsumowując, wybierając buty trekkingowe na lato, warto zwrócić uwagę na podeszwę, bieżnik oraz dodatkowe technologie i materiały, które wpływają na przyczepność buta do podłoża. Dobra przyczepność zapewni nam większe bezpieczeństwo oraz komfort podczas wędrówek w górach, zwłaszcza na trudnym terenie.

Stabilizacja

Stabilizacja butów jest kluczowym czynnikiem podczas wędrówek po trudnym terenie, szczególnie w górach latem. W takich warunkach, gdzie nierówny teren, kamienie, korzenie czy mokre ścieżki są powszechne, odpowiednie wsparcie dla naszych stawów jest niezwykle istotne. Buty trekkingowe powinny zapewniać stabilność i wsparcie dla stawu skokowego, który jest szczególnie narażony na kontuzje podczas wędrówek w górach. Wysokie buty trekkingowe, które sięgają powyżej kostki, są bardziej stabilne i chronią stawy przed skręceniami. Dzięki temu zapewniają dodatkową ochronę w przypadku nierównego terenu lub nieprzewidywalnych warunków. Jednakże, niskie buty trekkingowe również mają swoje zalety. Mogą być wygodne i elastyczne, co jest szczególnie pożądane podczas wędrówek po łagodniejszym terenie. Dają większą swobodę ruchu i są lżejsze, co może być korzystne, zwłaszcza podczas długich wędrówek w cieplejszych miesiącach. Podczas wędrówek w górach latem, stabilizacja butów odgrywa jeszcze większą rolę. Wysokie temperatury i suche powietrze mogą powodować zmęczenie stóp, co z kolei zwiększa ryzyko kontuzji. Dlatego buty trekkingowe powinny być wykonane z wytrzymałych i stabilnych materiałów, zapewniających optymalną ochronę stawów. Dodatkowo, ważne jest, aby buty miały dobrą podeszwę. Solidna podeszwa z odpowiednim bieżnikiem zapewnia przyczepność i stabilność na różnych powierzchniach, takich jak kamienie czy mokre skały. To z kolei minimalizuje ryzyko poślizgnięcia się czy potknięcia na niebezpiecznych terenach. Podsumowując, podczas wędrówek po trudnym terenie, dobra stabilizacja butów jest niezwykle ważna. Wysokie buty trekkingowe oferują większą ochronę przed skręceniami, podczas gdy niskie buty mogą być bardziej wygodne i elastyczne. Wybór odpowiednich butów z dobrą stabilizacją i solidną podeszwą jest niezwykle istotny, zwłaszcza podczas wędrówek w górach latem, aby zapewnić sobie bezpieczeństwo i komfort podczas każdej przygody na szlaku.

IMG 1787
Instagram: Jessia.fit

Jakie buty w góry latem – wybór odpowiedniego rozmiaru?

Warto na początek wybrać do przymiarki buty o rozmiarze o pół numeru wyższym niż ten, którego używamy na co dzień, a na zimę nawet o rozmiar wyższe. Powiedzmy, że wybraliśmy już odpowiednie modele butów górskich, znamy rozmiar swojej stopy i wiemy, na jaką porę roku dokonujemy zakupu. Teraz czas na przeprowadzenie odpowiednich pomiarów, aby zapewnić sobie komfort podczas wędrówek w górach.

Jak zmierzyć buty, aby nie zawiodły nas na szlaku?

Po pierwsze i najważniejsze – obuwie trekkingowe powinno się mierzyć zawsze na zmęczonej stopie. Stopy po marszu puchną, zwiększając swój rozmiar, a w górach to standardowa sytuacja. Dlatego warto przed mierzeniem butów odbyć godzinny spacer lub zrobić to po dniu pracy (ale nie wtedy, gdy jest to praca siedząca). Tylko wtedy będziemy mieć pewność, że buty będą odpowiednio dopasowane nawet podczas najbardziej wyczerpujących wędrówek.

Drugim ważnym elementem są skarpety. Planując zakup butów do chodzenia po górach, zabierzmy ze sobą skarpety trekkingowe, których będziemy używać także na szlaku. Przy okazji: pamiętajmy, by niezależnie od pory roku nie używać do butów górskich skarpet z przewagą bawełny! W górach najlepiej korzystać ze skarpetek docelowo zaprojektowanych do trekkingu, które ochronią nasze stopy przed otarciami, poprawią krążenie, a jednocześnie w zimie zapobiegną marznięciu nóg.

Podczas mierzenia butów górskich bardzo przydatne okazuje się improwizowanie górskiej wspinaczki. Po założeniu obuwia zaimprowizujmy więc podejście na stok. W tym celu: przejdźmy się parę razy po schodach, ustawiając stopę w różnych pozycjach. Sprawdźmy, co będzie się działo ze stopą, gdy oprzemy ją jedynie na palcach w taki sposób, że pięta znajdzie się za krawędzią stopnia schodów. W trakcie tego testu pięta nie powinna przemieszczać się do góry i do dołu. Jeśli dzieje się inaczej, szukajmy dalej, utrzymujmy równowagę na krawędzi stopnia tak, aby pięta była oparta o krawędź, a stopy pozostawały w powietrzu. Balansując na śródstopiu poprzez obniżanie i podnoszenie palców, improwizujemy schodzenie z gór. Jeśli stopa zsunie się znacznie do przodu, to obuwie jest nieodpowiednie. Dopuszczalny jest tylko delikatny ruch, stopa nie powinna oprzeć się na palcu, ponieważ w prawdziwych warunkach może to skończyć się boleśnie. Kiedy buty pomyślnie przeszły powyższe testy, nie kończmy jeszcze przymiarki. Pochodźmy w nich około dwudziestu minut, aby przekonać się, czy obuwie nie ma wad, takich jak uwierające szwy lub elementy, które obcierają w trakcie chodu, a są niewyczuwalne podczas pierwszych minut noszenia. W sklepach stacjonarnych Horyzont znajdują specjalne testery, które imitują nachylenie górskiego stoku. To pozwoli Ci bardzo efektywnie sprawdzić wygodę butów.

Co jeśli nasze stopy nie są dokładnie tego samego rozmiaru?

Każdy z nas ma inną budowę i często zdarza się, że nasze stopy mają różne rozmiary. Wówczas, wybierając obuwie trekkingowe, dostosujmy je do większej stopy. Na tę mniejszą możemy założyć dodatkową skarpetkę, aby zniwelować różnicę i zapewnić sobie optymalne dopasowanie butów. Podsumowując, dobór odpowiedniego obuwia górskiego jest niezwykle istotny, aby zapewnić sobie komfort podczas wędrówek po górach. Pamiętajmy o mierzeniu butów na zmęczonych stopach, używaniu odpowiednich skarpet trekkingowych, oraz testowaniu wygody i dopasowania butów przed dokonaniem ostatecznego wyboru. Improwizowanie górskiej wspinaczki podczas przymiarki pomoże nam ocenić stabilność butów i ich odpowiednie dopasowanie do naszej stopy.

IMG 1786 1
Instagram: Jessia.fit

Buty trekkingowe damskie – czym różnią się od modeli męskich?

Warto zauważyć, że różnice pomiędzy damskimi i męskimi butami trekkingowymi nie ograniczają się tylko do szerokości i wysokości podbicia. Istnieją także różnice w kształcie i konstrukcji, które mają na celu zapewnić lepsze dopasowanie do anatomicznych różnic między stopami kobiet a mężczyzn.

Jakie buty w góry latem dla kobiet? 

Damskie buty trekkingowe często posiadają bardziej zaokrąglony kształt w okolicy palców, co pomaga w zapobieganiu uciskowi i otarciom, szczególnie przy dłuższych wędrówkach. Ponadto, często są one wyposażone w specjalne wkładki podtrzymujące stopy, które zapewniają większą stabilność i amortyzację podczas chodzenia po nierównym terenie. Dodatkowo, damskie buty trekkingowe zostały zaprojektowane z myślą o kobiecych proporcjach ciała, takich jak niższa masa ciała i inna biomechanika ruchu. To oznacza, że są one zazwyczaj nieco lżejsze niż męskie buty, co pozwala na większą swobodę ruchu i zmniejsza zmęczenie podczas długotrwałej aktywności na świeżym powietrzu. Ważne jest również zauważenie, że różnice między damskimi i męskimi butami trekkingowymi nie zawsze są tak widoczne jak różnice w szerokości czy wysokości podbicia. Ostateczny wybór butów powinien zależeć od indywidualnych preferencji i potrzeb. Niektóre kobiety mogą preferować buty męskie ze względu na ich większą trwałość lub bardziej neutralny wygląd, podczas gdy innym mogą bardziej odpowiadać specjalnie zaprojektowane damskie modele.

Podsumowując, damskie buty trekkingowe różnią się od męskich pod względem szerokości, wysokości podbicia oraz kształtu w okolicy palców. Są one bardziej dopasowane do drobnych stóp kobiet, lżejsze i posiadają specjalne wkładki podtrzymujące. Jednak różnice te mogą być subtelne i zależą od indywidualnych preferencji i potrzeb wędrowców.

Jakie buty w góry latem – najlepsze marki butów trekkingowych?

Na rynku dostępnych jest wiele marek butów trekkingowych, które oferują wysoką jakość i trwałość. Oto kilka z nich, które warto rozważyć:

  1. Salomon – znana i ceniona marka oferująca szeroki wybór butów trekkingowych, zarówno wysokich, jak i niskich.
  2. Merrell – marka specjalizująca się w butach outdoorowych, znana ze swojej wygody i trwałości.
  3. Lowa – niemiecka firma, która jest jednym z liderów w produkcji butów trekkingowych, oferująca różne modele odpowiednie dla różnych warunków i potrzeb.
  4. Columbia – amerykańska marka, która oferuje zarówno buty trekkingowe, jak i inne produkty outdoorowe, znana z wysokiej jakości i innowacyjnych rozwiązań.

Podsumowanie – Jakie buty w góry latem?

Podczas letnich wędrówek w górach, wybór odpowiednich butów trekkingowych jest niezwykle ważny. Wysokie buty zapewniają większą stabilizację i ochronę, podczas gdy niskie buty są bardziej przewiewne i elastyczne. Ważne jest również, aby buty były oddychające, wodoodporne i zapewniały dobrą przyczepność. Wybierając buty, zwróć uwagę na rozmiar, aby zapewnić odpowiednie dopasowanie i komfort. Istnieje wiele renomowanych marek, które oferują wysokiej jakości buty trekkingowe. Wybierz te, które najlepiej spełniają Twoje potrzeby i ciesz się bezpiecznymi i wygodnymi wędrówkami w górach.

5/5 - (1 vote)

Dodaj komentarz